He cogido la btt, y me he ido a St Miquel, por Campdora, y despues subida a St Miquel, (por un camino que le llaman el muro) por algo sera en 1.1 kilómetros subes unos 148mts de altitud...bien... no?
En total, una velocidad media de 12km, y en total 24 kilómetros, y casi lo mas importante para afrontar las comilonas, 1300 calorías QUEMADAS!!!!!
AQUÍ OS DEJO ESTE LINK!!! CLICAR EN EL
http://www.sports-tracker.com/#/workout/Labtt/1kp2nrkntdnpsdl1
Por cierto es un programa gratis de Nokia!!! es muy guapo, y como digo ES GRATIS!!!!
Mañana intentaremos hacer otra salida!!!!
Buenas fiestas,
ResponderEliminarEstán muy bien las calorías que has quemado, pero ¿cuántas has comido?.
El programa es una manera económica para poder registrar los datos de una salida, y la web se la han trabajado, le da un repaso a Wikiloc, por lo menos en lo visual.
Saludos,