El martes25/10/11, decidí salir en solitario, para St Miquel, pasando por Campdorá, antes de llegar Montjiuc, a la derecha y subida por el muro, para después llegar a St Miquel, quería hacer un buen desnivel acumulado, y os aseguro que la subida desde la NII hasta St Miquel pica, con trozos del 15 y 17 %, pero me encontraba bien, así que me fui a buscar el "Cami dels presoners" (Espectacular...) para después salir al camino "normal" de subida a St Miquel, allí me encontré a Marisa y Quim , ellos subían corriendo...., me fui a buscar las font dels lleons, pasando por la font del ferro, y después subir por el "Camino de les Dones", después me fui ha buscar la bajada del Corriol "sendero", que se sube a pie dels Angels, y que es muy guapo y técnico, pero antes de llegar arriba al mirador del banco..vi a una persona conocida...Xevi Comas!!!!!, el iba de subida y yo....ya estaba bien....pues en ese momento llevaba, unos 700mts de desnivel, en 17km...no esta mal....
Bajada y para casa....
Al principio me costo un poco, pero a medida que daba mas pedales el cuerpo iba reaccionando muy bien, pero os aseguro que estuve un poco tocado.....
aquí os dejo el link de la ruta y alguna foto.
Ruta de Montaña,Clikar aqui
El miércoles aprovechando el buen tiempo, cogí la bici de carretera, dirección Banyoles, pasando por Mata, quería subir a Rocacorba, pero ya era tarde (la semana que viene..fijo) me fui al lago di dos vueltas y por momentos, se hacia oscuro, volví por .Palol de Revardit,y para casa, al final unas 62 kilómetros que buenos son. Ya que hacia tiempo que no cogía la "flaca" desde el día 16 en la Gramin....
Me encontré muy bien pues fui a buen ritmo, y con buen pedaleo todo el rato.
Hasta Pronto!!!!
Bajada y para casa....
Al principio me costo un poco, pero a medida que daba mas pedales el cuerpo iba reaccionando muy bien, pero os aseguro que estuve un poco tocado.....
aquí os dejo el link de la ruta y alguna foto.
Ruta de Montaña,Clikar aqui
El miércoles aprovechando el buen tiempo, cogí la bici de carretera, dirección Banyoles, pasando por Mata, quería subir a Rocacorba, pero ya era tarde (la semana que viene..fijo) me fui al lago di dos vueltas y por momentos, se hacia oscuro, volví por .Palol de Revardit,y para casa, al final unas 62 kilómetros que buenos son. Ya que hacia tiempo que no cogía la "flaca" desde el día 16 en la Gramin....
Me encontré muy bien pues fui a buen ritmo, y con buen pedaleo todo el rato.
Hasta Pronto!!!!
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